Wir sehnen uns alle nach Erfüllung in Liebe & Beziehung.
Manchmal braucht es dafür ein bisschen Support.
Wo stehst Du gerade?
Manchmal wissen wir ziemlich genau, was wir wollen. Manchmal wissen wir nur, dass es so nicht weitergehen soll.
Ob Du gerade nach einer Beziehung suchst, mitten in einer (fest-)steckst oder versuchst, nach einer Trennung wieder Boden unter den Füßen zu bekommen: Ich helfe Dir, innezuhalten, genauer hinzuschauen und Deine eigene Klarheit wiederzufinden.
Denn manchmal braucht es nicht sofort eine Lösung. Sondern erst einmal einen guten Ort, um herauszufinden, wo Du eigentlich stehst.
Vor einer Beziehung
Liebe finden – und wissen, wonach Du suchst
Du wünschst Dir eine neue Beziehung – aber nicht einfach irgendeine. Du möchtest einen Menschen finden, mit dem wirklich etwas entstehen kann. Oder Du datest bereits und stellst fest, dass sich bestimmte Erfahrungen und Muster wiederholen.
Bevor es darum geht, wen Du finden möchtest, lohnt sich ein Blick darauf, was Du eigentlich suchst: Welche Beziehung möchtest Du führen? Was brauchst Du von einem Partner oder einer Partnerin? Was bringst Du selbst mit – an Stärken, Sehnsüchten, aber vielleicht auch an alten Mustern?
In einer Beziehung
Beziehungs-TÜV – wo steht Ihr eigentlich?
Auch eine Beziehung, in der vieles stimmt, kann irgendwann an einen Punkt kommen, an dem es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Man lebt mehr nebeneinander her, gerät immer wieder in dieselben Konflikte oder vermisst Nähe, Sexualität und Leichtigkeit. Manchmal steht sogar die Frage im Raum: Will ich diese Beziehung überhaupt noch?
Eine Beziehung muss nicht erst kurz vor dem Ende stehen, damit es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Was funktioniert zwischen Euch? Was fehlt Dir? Was braucht Veränderung – und was vielleicht einfach wieder mehr Aufmerksamkeit?
Nach einer Beziehung
Durch Trennung navigieren
Trennungen haben viele Gesichter. Du wurdest verlassen oder hast selbst die Beziehung beendet. Ihr liebt Euch noch und könnt trotzdem nicht miteinander. Du zweifelst an Deiner Entscheidung, hoffst auf ein Zurück oder stellst fest, dass eine längst vergangene Beziehung Dich noch immer beschäftigt.
Trennungsschmerz folgt keinem festen Fahrplan. Was dem einen hilft, kann für den anderen genau das Falsche sein. Deshalb geht es nicht darum, Dir eine fertige Anleitung überzustülpen, sondern herauszufinden: Wo stehst Du gerade – und was hilft Dir jetzt wirklich?
Deine Orientierungssession
Egal, an welchem Punkt Du gerade stehst:
In dieser 60-minütigen Zoom-Session nehmen wir uns Zeit, Deine Situation wirklich zu verstehen.
Was beschäftigt Dich gerade? Wo drehst Du Dich vielleicht im Kreis? Was wünschst Du Dir – und was steht dem möglicherweise im Weg?
Du musst dafür noch keine fertige Frage haben und auch nicht wissen, wohin die Reise gehen soll. Wir sortieren gemeinsam, was gerade da ist, schauen auch auf Gefühle, Bedürfnisse und wiederkehrende Muster und finden heraus, was für Dich ein stimmiger nächster Schritt sein könnte.
Dabei geht es mir nicht darum, Dir zu sagen, was Du tun sollst. Ich möchte Dir helfen, Deine eigene Klarheit wiederzufinden – und vielleicht Perspektiven und Möglichkeiten zu entdecken, die Du bisher noch nicht auf dem Schirm hattest.
60 Minuten · via Zoom · 69 €
Wie ich arbeite
Ich glaube nicht an Patentrezepte für Beziehungen – und auch nicht daran, dass ein Coach Dir sagen sollte, wie Du Dein Leben zu führen hast.
Meine Aufgabe sehe ich darin, einen Raum zu schaffen, in dem Du ehrlich hinschauen kannst: auf das, was Du fühlst und brauchst, auf wiederkehrende Muster, innere Widersprüche und manchmal auch auf die Dinge, die Du bisher lieber nicht so genau angesehen hast.
Dabei darf es tief gehen, ohne dass alles schwer werden muss. Ich arbeite mit Gespräch und Reflexion, aber auch mit Körperwahrnehmung, Emotionen und dem, was sich nicht immer sofort in Worte fassen lässt.
Neben der Arbeit im Einzelcoaching entwickle und leite ich Workshops und Gruppenformate rund um Beziehung, Mannsein, Sinnlichkeit, Körper und persönliche Entwicklung. Besonders die Männerarbeit ist seit vielen Jahren ein wichtiger Teil meines Weges – meine Einzelbegleitung richtet sich heute jedoch ausdrücklich an Menschen aller Geschlechter.
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